关于教练们所讨论的问题,学员们暂时还并未听说,或者说,就算听说了也没什么力气去想40天后的事情。
对于现在夏令营的这批小孩儿来说,光是每天早上5点20开始的早训就已经要他们叫苦不迭了,更别提一整天下来并不止是早训,还有上午和下午的不同课程。
其实裴定山这里给夏令营学员制定的训练课程已经非常克制了,但耐不住训练和体能消耗的过程都是痛苦的。
像是第一天的奔跑训练之后,一些课后没有按照教练指示好好放松肌肉的学员,第二天睡醒就感受到了来自身体的暴击,就算是有好好训练的学员,第二天时那种对训练强度不适应的疲惫感也已经将他们席卷。
有一些学员直接就向夏令营各学校的带队老师请假了,老师们倒也没有拒绝。
夏令营的303宿舍里,周宇昂大约是状态最好的一个,他之前虽然没有接受过特别正规的训练,但是初中的校田径队训练制度比较规范,每周都有固定的训练时间,再加上他自己对于短跑项目的喜爱,平时也会加练,因此适应夏令营前两天的这种基础训练没有任何问题。
江源虽然不像周宇昂是校田径队的,但是他身体好,之前在全省中学生运动会前被学校抓着训练了好一阵子,现在适应起来问题也不大。
303宿舍里,唯一没有接受过高强度训练的就只有苏屿了。
第二天起来时,苏屿整个人都有些懵。
他很久没有体验过这种浑身像是被货车碾过一样的感觉了,虽然前一天他的训练已经减量,并且在训练结束之后都完整地进行了放松流程,但是他的身体情况还是比预想的还要糟糕。
他已经记不清自己当年在夏令营中是怎么坚持下来的了,或许是后来他的大脑自动屏蔽了太过痛苦的回忆,以至于经历过时光的洗礼之后,令他对整个夏令营的记忆都有些模糊。
江源一早5点打算喊他起床时就看到了他糟糕的脸色和状态,当即心里就是一个咯噔。
“雾草,祖宗,你没事吧?”
苏屿摇摇头,抿着嘴掀开了盖在身上的薄被,穿着短裤T恤坐了起来,但起身时的动作还是让他整个眉头都拧在了一起,一张小脸看起来状态很是糟糕。
周宇昂这会儿也洗漱完凑过来了,看着苏屿的状态,也挺担心:“诶,小屿,你这状态今天要么就别去训练了吧?请假一天?”
江源也点点头,指了指门外:“刚刚外面就有很多人在叫着说今天要请假,你也请假一天的话不会有事的!”
但很显然,已经起身的苏屿没有打算接受两人的这个建议。
他拧着眉头适应了一会儿身上酸痛、疲惫的感觉,然后闷声道:“我可以。”
“诶……”
周宇昂觉得这样不太行,想再劝几句,但边上的江源已经在叹气了。
江源:“好,但你也别太逞强,撑不住了就说,否则强行锻炼适得其反。”
等苏屿进了卫生间洗漱,周宇昂才看向江源:“源子,你怎么不多劝劝咱们小祖宗啊?他明显是过去没有锻炼过,昨天一下子练猛了,今天身体肯定难受得很呢。”
江源瞥了他一眼:“你觉得你能劝得动小屿?”
“啊这。”
周宇昂挠挠头闭嘴了,虽然才认识不到两天,但苏屿简直浑身上下都透露着一股倔劲儿,一看就是不撞南墙不回头,撞了南墙也未必会回头的主。
“嗐,小祖宗是真的难劝。”
周宇昂叹了口气,不过看他脸上的笑意就知道他实际上并不生气,只是略有些担心,眼里透露出的也是对苏屿这股韧劲儿的欣赏。
他拍了拍江源的肩膀,道:“源子你就别担心了,裴教练他心里会有数的,再说了,咱们小祖宗他长期没锻炼,你要想让他一点一点适应,那这个暑期的夏令营得有一半的时间都耗在这上面了。”
“我跟你说,这事情呢我有经验的,我小时候身体也不太好呢——一开始训练的时候肯定会有些难受,等熬个一周左右身体其实也就适应了。”
“而且嘛,说实话,昨天咱小祖宗都没事,今天应该就更没事儿了,真有问题昨天就该送医院啦!”
江源:“……”
周宇昂前面说的话江源还挺感动,等听到最后这两句,他无语地扫视了一眼身高180冒头儿浑身小麦色黑皮笑起来露出满口大白牙的周宇昂。
“……就你这,小时候身体不太好?”
周宇昂嘿嘿笑了下:“对比、对比现在嘛。”
苏屿从卫生间里走出来时,看到的就是周宇昂和江源俩人在扯闲篇,他疑惑地看了眼这俩人,不知道两人在聊些什么。
周宇昂在看到苏屿出来后,当即上前一把揽住了苏屿的肩:“好啦,小祖宗,走走走,早训去。”
说着,他又看了眼江源,故作疑惑道:“源子,还不走?一会儿别被裴教练抓住了罚站数字圈。”
江源没好气地看了他一眼,然后站到苏屿的另一侧,和两人一块儿出门了。
等三人走到训练场时,裴定山照例已经在训练场旁站着了,在看到苏屿三人后,裴定山扫了眼站在两人中间的苏屿,然后微微颔首。
周宇昂率先朝着裴定山露出了个灿烂的笑:“教练早上好。”