接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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1、你的幸福是我最大的守望，你的笑容是最令我欣赏，你的身旁是我最想驻足的地方；你的爱是我最大的渴望。520我爱你，今生注定为你痴狂！ 2、在这世界上，没有非爱不可的人，也没有非